過關的感覺不錯耶!意思是我可以繼續練下去了，我是因有次晚上睡不著，一直再想一個問題?人生最重要是甚麼?想著想著當下就line了三位朋友，其中一位就是丹道裡面一位親愛的師姐-----雅羚。她回覆我說，是覺知。我內心歡喜的怎麼跟我想的一樣，當然窮追問她您最近都在做甚麼?她回答練丹道，之前在我們共修的道場靜坐，但一直都沒有進展，進入丹道成長很多。
於是我就這樣進入了丹道學習，第一堂課就上了張大師兄的課，從頭到尾只聽懂一句話---傻傻的練。好，回家練功。第一次練進火退符時是在辦公室站著練，練著練著我全身又是跳舞又是打手印，又唱聽也聽不懂的音樂，而且是一來就快半小時，自動停止後快把我累死了躺在椅子上一個多小時。於是發了line;問雅羚我這樣做對嗎？她說丹道是坐著動不是站著動，於是我第二次練就回到正軌上了，除了好奇心一路引領我學習丹道，就是曉羚師姐的耐心陪伴，還有為我解惑上課的林彥德師兄黃懷琪師姐，還有很多上課的師兄姐，到了這兒才知這裡真是臥虎藏龍高手中還有高手，互相期勉提昇陪伴打氣。有法性也有人性，真是太好玩了。
身體的反應是每練一次身體就比一次輕鬆，比比都是回餽給自己，現在的我停止了所有的藥，打針曾打到兩邊屁股像鐵片一樣硬，針劑推也推不進去，很像我們練功戴耳塞一樣，氣太飽耳塞會彈出來，現在也不用再去醫院掛急診。
雖然我練丹道並不是因身體不適去練的，但卻因丹道去了解自己的身體和療癒病痛的。每當在進火退符時，身體自然的氣動往往讓我憶起高中跌斷腿沒去治療，生完孩子醫生說有子宮肌瘤也不管它，因為陪朋友去看病時間在等順便去檢察常卡在喉嚨的硬塊，得到醫生回答這腫瘤已硬化很久了，再排時間做切片，我哪有可能去管這些就把它擱著!
有些因緣的安排下有好幾年陪伴一些生病的朋友，有乳癌的，肝硬化的，肺癌的，有些是手術後，醫生直接用鐵盤裝著切割下來的肝啦胃啦…就這樣血淋淋端在我面前。當然有康復的，也有送走，直到前兩年自己的母親大人胃癌，醫生也是端上四分之三的胃在我面前，除了在醫院照顧和術後居家療養的勞累外，自己足跟痛了兩年，胃也常發炎，蕁麻疹發作半年，每次癢得地方不一樣，只要癢到心肺區塊就會呼吸困難要上醫院掛急診，嚴重貧血也常讓眼睛頸部頭部真的像戴鋼盔般的沉重，只要工作家務一起忙還會短暫失憶呀！只好靠著抗生素消炎止痛的肌肉放鬆劑亂七八糟的藥物針劑拚命壓啊！痛完腳就換腰，再來頸背手腳，全身可說輪流大作戰合作無肩，把我搞得快要全身崩解，當時真是想換個身體。
看著眾生一個來一個去，體驗生與死，很想去幫忙又幫不上，那種無力感，最後排壞效應全上了自己的身心靈，自己也才願意真實面對自己，我想這才謂之真正的承擔吧！
練習了丹道的靜坐體會到練氣化無形運行，由作意到無作意，氣行全身順應自然，這都不就是修者以律制心，覺者由心生律嗎？我深深反思自己的身言行都太壓抑了。
現在可以安心的照顧家人，一本書可以看完而不會看著看著就睡著了，現在的心情是感謝開心知足的。
謝謝大家，謝謝自己，謝謝父母生了個身體 讓我去體會肉身的病苦，也謝謝自己的七情六慾而從中解惑翻迷成悟。
一炁金丹大道研究協會