一炁金丹大道研究協會討論區
學員心得分享（對外開放） => 築基班過關心得 => : angelhuang 2016/02/22, PM 10:07:49
-
年到中年身體會出現狀況，就會尋求養生之道，
在網絡看到各種養生方法，有的要花費不少，
不知效果如何；有的時間沒有辦法配合。
我家師兄就先到鳳凰道院上一期課，
我覺得他上完一期課，覺得還不錯，我就跟進了。
來到鳳凰道院上了一期的築基班，
覺得循環不好的我，開始感覺循環慢慢的改善，
感覺比較不容易疲勞，不那麼的怕冷，
所以我又繼續到現在。不過我覺得這真的要花點時間，
要有恆心毅力，為了健康是值得的。