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學員心得分享（對外開放） => 築基班過關心得 => : 廖育麟 2020/01/01, PM 10:20:57

: 築北34期 林廉修 過任督心得
: 廖育麟 2020/01/01, PM 10:20:57

築北34期 林廉修 過任督心得

從小就對武俠小說中的武林高手感到痴迷， 想著如何練成 絕世武功， 長大後 依舊嚮往，但 只是練練太極拳及國術， 活動筋骨 ， 在偶然的 機會看到一炁金丹協會 ，介紹如何打通任督二脈 安爐立鼎，結金丹， 讓我感到好奇 ， 於是參加 報名 ， 這期間學習到如何靜坐，導氣通任督，及奇經八脈等筋絡常識， 道法自然 ，但築基就是要先 有為 的導氣， 讓身體無為的 發動氣機，在這期間每天寫日記，師兄悉心指導， 剛開始靜坐身體沒有什麼特別的反應，只偶爾 搖搖 頭 身體微微晃動， 但心性一直沉澱 ， 也沒有想太多 ， 想終有一天也沒像師兄姐一樣 能通任督二脈 ， 但沒想到一練就練了一年多 ， 按慣例一般3到6個月就能 通關， 後來回想原來是靜坐的時間不夠，火侯不夠，後來加強時間，才慢慢有明顯氣机， 這期間除了 酸麻脹痛癢外， 改善最多的 就是我的肩頸痠痛胸悶，及 手腳冰冷， 我想身體的反應 及改善，才是 讓我 莫名不知不覺一直練到現在驅動力，另 過關後才 讓我 心領神會，丹道真是古人的智慧，妙不可言，是要親身去 實踐的 ，希望 大家一起共勉修道，修真，