作者 主題: 築基十六期(台中)謝樹榕心得分享  (閱讀 9289 次)

angelhuang

  • 訪客
築基十六期(台中)謝樹榕心得分享
« 於: 2016/03/15, pm 05:10:57 »
在徐坤銓師兄熱心邀約之下,我於104年2月28日參加台中第16期築基班,在張師兄的教導及黃清水指導師兄的熱心指導之下,8個月的修煉過程,雖然有受到一些阻礙及壓力,我還是堅持下去,勤奮不懈,終於打通了任督二脈。

在未打通任督二脈之前,因為工作的關係,每天都需要在外面東奔西跑,所以三餐都很不正常,而且外食都很重油重口味,造成我170公分的身高,體重卻高達80公斤。加上心臟三條主動脈硬化,血壓有時會高達160~ 180,心跳也非常的不穩定。 健檢檢查出來我的膽固醇指數是300,三酸甘油酯也在200以上,其他數值都在危險的邊緣,也就是說隨時都會有生命的危險。當我打通任督二脈之後再去做一次健檢時,我的體重減少了15公斤,膽固醇降到232以下,三酸甘油酯也降到93,心跳和其他指數也都恢復到正常值,使我整個人神清氣爽,精神比以前好的非常多!8個月的努力換來身體健康,一切都值得了