築高14期 凃朝今 任督通關心得

[張育銘]

來參加一炁丹道也是緣份，原本在瑞隆救國團學習傳統整復，在那裡認識莊師兄，才因緣之下接觸一炁丹道，在修煉過程中，也遇到很多困難，經指導莊師兄認真指導下，才完成築基任督通關。

我的心得感想，真心認為寫日誌與有問題一定要詢問指導師兄，這兩件事對修煉丹道格外重要，在我身上就發生差點放棄丹道修煉事情。

回想我在今年一月參加丹道，過程中除了一些身體反應（麻、熱、口水分泌等等），幾天後很順利有小周天現像發生，我記得1月22日莊師兄將龜納鹿運功法傳給你，我自己看了也沒請教師兄，覺得只是一般煉丹道身體反應，卻不曉得是要通關功法。

在之後煉丹道過程，發生背壓酸痛到爬不起來，實在非常難受就提早結束靜坐，自己認為怎麼會越練越回去，曾經一度想放棄修煉，日誌上也沒寫上去，也沒問莊師兄，2月分就這樣跌跌撞撞度過，到了3月分有幸遇到林彥德師兄授課，才了解龜納入運功法，與林師兄通關過程所經歷程，自己才好好詢問莊師兄，日誌也感恩師兄提醒跟指導，才順利通關，所以我在這強調，日誌攥寫跟有問題一定要問指導師兄很重要，放下自己認為這樣做是對想法，提供各師兄姐修煉丹道一些建議，願各位師兄姐都有收穫，謝謝各師兄姐。