《台北築基班32期 周偉馨修真心得》
所謂打通任督二脈，在二個月前對我而言，還是一件遙不可及的夢想。沒想到今天的我，居然已經達成。
回想與一炁金丹大道的結緣，起於今年七月間，在fb社群網站上，看到本會的一個貼圖(人體十二個竅穴圖)，跟我在二十多年前，曾經學習過的元極功法中，所看到的十分相似。因為我甫自職場退休，空閒時間突然增多，正想要回頭重新溫習元極功，不但可以強身養生，也可讓退休生活不致於太單調。可是該功法，目前已經失傳，想要從看書自通，恐怕難度頗高。因此，對於一炁金丹大道研究協會何時開班授課，就密切留意。還好老天眷顧，終於盼到第32期築基班的開課訊息，因而幸運地搭上了這班修真之旅的列車。
在台北築基班第32期學習的二個多月以來，已經上了約九次課，從學習進火退符、二聲念佛法、觀佛卡、觀香法、觀鏡法、閉六識、聽音法，以及暸解何謂氣及經脈理論、修行的次第以及過關展竅的步驟等功課。其中最特別的心得就是每天寫修真日誌，剛開始時，覺得不知道要如何寫，或不知什麼該寫，又什麼不該寫。但在師兄、師姐的指導下，慢慢也習慣於將當日靜坐時，及作功課時的種種感覺，巨細無遺地記錄下來。較困難的是，若沒有在作完功課後，馬上記錄的話，等到後來，或是第二天才寫日誌時，就會想不起來或者有所遺漏。但是，無論如何還是要儘可能回憶並記錄。因為這些記錄，有助於讓負責指導的師兄、師姐，瞭解你的進度，以及功課是否作錯，以便能即時更正或調整。
二個多月來，腦袋一下子塞入許多東西，其實很多都是囫圇吞棗，根本還來不及消化。尢其，修真離不開道學。而道學深奧且浩瀚，也是中國數千年的文化累積。
真要搞懂搞通，可能是一輩子的事。何況，現今年歳已長，要完全搞懂，應該不太可能。只能多向明師請教學習，或許能窺探其中一二。
依常理而言，修練要早，但是年輕時，常因忙於工作、事業及家庭，那來的時間修練。如今，我已六十七歲了，算是最後一次修練的機會，一定要好好把握。有幸在本會諸多明師的指導下，方能順利通過築基的課程及驗證。但是，高興只要一天就好。因為，往後的修練路程，尚很遙遠。所幸現在閒暇時間較多，應可稍為彌補，年輕時，因為沒有時間，而無法好好修練之憾。各位年輕一輩的師兄、師姐，應可做為借鏡。如果能夠利用時間，儘快提早修練，應該更可以事半功倍，以及享有更大的修行成果。
一炁金丹大道研究協會