本身沒有學過靜坐氣功，但因十幾年前，自己的身體不知為何開始會有氣動現象，所以一直想著退休以後有機會再來學。一方面需要有明師指點，一方面工作家庭繁忙，暫無暇研究此事。感恩有這樣的因緣，進入一炁金丹大道，在不影響工作家庭，地點時間也合宜的情況下，能找到明師指導，更有一群無私分享的師兄姐可以研究切磋。
本來身體就屬體弱型，小毛病不斷，這一兩年體力更減，加上更年前期症狀漸現，老公也鼓勵我趁早學習。加入鳳凰道院後，因終於有法可循，又有家人支持，所以也勉勵自己每天認真練功，每天用心寫日記。很令人感動的是修真日記中負責指導的師姐，總是殷切的，明確的給予解答與指導，這是當初堅定前進很大的一股力量，尤其對於初入丹道領域，又充滿疑惑的初學者而言，有啟蒙與安定的作用。
雖然個人的婦科問題，在練功這些日子中，不時有一些小狀況出現，但在相信的力量下，我努力靜坐，身體也不斷調整修復，對於自己的身體更加深層去傾聽、對話與思考。雖然其間會有些排壞現象，但，傻傻的練功靜坐，相信與持續就會產生神奇的力量。歡喜的練功，感恩的心情面對每一天，感覺體力變好，越來越有精神了，經痛也不見了，耳鳴下顎痛自己痊癒了，這些都讓我更有信心了。
打通任督，只是一個修真練炁的起點，套句彥德師兄說的:"過關高興兩天就好。"因為這是起點，而終點無限遠。自己的身體要健康，心靈要成長，是一段持續堅持的長遠歷程，所以過關平常心就好，而歡喜心與感恩心，將有助練功。回饋與分享也將使善緣循環擴散，何樂不為?感恩有這個超棒的團體。
真的非常感謝兩個多月來，很多人的幫忙指導陪伴。最感謝的是聶師兄推薦，讓我進入丹道練炁的領域。感謝明師張瀚中師兄;指導我的林宛瑜師姐丶吳敏玲師姐;假日南下的懷琪師姐、彥德師兄;台中班的雅炩師姐丶曉鈴師姐、徐坤銓師兄丶惠玲師姐;高雄的莊師兄;講課的郭師兄丶黃師兄;叫不出名字的師兄姐......，還有台中大智班的好夥伴們。真的非常感恩!
一炁金丹大道研究協會