自小熱愛武術，更响往通了任督二脈成為武林盟主.於是陸續學了柔道，空手道，跆拳，鐡沙掌，詠春，鶴拳等等。後來在衆多書籍内得知“以武入道”這金玉良言，原來練武最終目的是入道，而入道的公式~「練精化炁，練炁化神，練神還虛」一直困擾著我，找遍資料也不得其解。於是乎在內家拳討論區提出問題，期盼高人指點，剛好也被黄懐琪師姐看到而把我帶進這大家庭。在此再次感謝黄師姐。
以往練拳甚麼苦都嘗過，從來沒有像這次那麽痛苦，可能是年紀大、体質、舊傷等原因加在一塊而變得很難過關吧。這次终於吊車尾過關了... 谢謝所有師姐師兄們的明或暗地里的耐心指導。最後小小的体會是學會放下，儍儍的練，別太聰明!
王仁杰
一炁金丹大道研究協會